Corpo
- Eu fiquei quase um ano sem malhar por causa da agenda cheia. Mas há um mês eu voltei e tudo já melhorou. Estou até mais disposto para os shows. Até minha alimentação melhorou, mas quem cuida dela é o Marcão. É ele que me acorda às 7h pra comer algo mesmo que eu não queira.
Marcão é na verdade Marcos Leandro da Silva, um professor de exercícios em academia que deu uma pausa na sua vida em Goiânia para cuidar do físico e da alimentação de Gusttavo Lima e que conhece muito bem o perfil do sertanejo do momento.
- O Gusttavo já tem um biotipo de pessoa magra e por show ele chega a perder dois quilos. Ele precisa ter realmente um acompanhamento de perto para não adoecer.
Marcão explica que o corpo de Gusttavo responde bem ao treinamento e que a mulherada já até reparou nesse detalhe.
- A gente sabe que o trabalho está sendo bem feito quando no show a mulherada pede para o Gusttavo levantar a camisa. Se elas querem ver, é porque tem coisa boa ali.
Dieta do sertanejo
Marcão entrega que o ídolo da música não é muito de comer carne, logo, o personal trainer se preocupa em encontrar suplementos que possam entrar no lugar do alimento. Outro cuidado que o profissional tem, é fazer com que Gusttavo coma obrigatoriamente de três em três horas.
- Se ele está em show ou em alguma gravação, eu preparo alguma coisa pra ele beber porque ele não pode ficar sem comer já que tem uma tendência a emagrecer.
Marcão entrega que o ídolo da música não é muito de comer carne, logo, o personal trainer se preocupa em encontrar suplementos que possam entrar no lugar do alimento. Outro cuidado que o profissional tem, é fazer com que Gusttavo coma obrigatoriamente de três em três horas.
- Se ele está em show ou em alguma gravação, eu preparo alguma coisa pra ele beber porque ele não pode ficar sem comer já que tem uma tendência a emagrecer.
Macarrão é a solução
Magro, com uma profissão que o faz suar e com isso perder peso diariamente, e sem ser fã de doces, o que será que Gusttavo Lima come para alimentar o corpão sarado que ele vem apresentando?
- Macarrão! Além de ser uma boa fonte de energia, é um alimento que repõe rapidamente o que o Gusttavo perdeu nos shows.
Magro, com uma profissão que o faz suar e com isso perder peso diariamente, e sem ser fã de doces, o que será que Gusttavo Lima come para alimentar o corpão sarado que ele vem apresentando?
- Macarrão! Além de ser uma boa fonte de energia, é um alimento que repõe rapidamente o que o Gusttavo perdeu nos shows.
Na internet, uma foto antiga de Gusttavo Lima mostra o visual do cantor com os cabelos compridos e clareados com luzes. Hoje em dia, ele usa um estilo mais moderno que foge, inclusive, do visual comum dos sertanejos.
Há pouco mais de um mês para cá, Gusttavo aderiu ao corte de cabelo mais moderninho e punk, assim como as roupas estão mais estilosas.
- Todo ano você tem que ser uma pessoa diferente. Tem que mudar, experimentar outro visual, outro corte de cabelo
eita gustavo vc é de matar mamãe
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